Trądzik hormonalny jest powszechnym problemem skórnym, który dotyka wiele osób, zwłaszcza kobiet. Jego przyczyną są zaburzenia hormonalne, takie jak PCOS, insulinooporność, dominacja estrogenowa, niska wartość progesteronu lub hiperprolaktynemia. Walka z tym rodzajem trądziku może okazać się trudna, ale istnieją sposoby, które pomagają w redukcji jego objawów. Jednym z takich rozwiązań jest suplementacja, a także odpowiednio dobrane zabiegi gabinetowe i pielęgnacja domowa. W przypadku gdy mamy do czynienia z trądzikiem hormonalnym, warto wiedzieć, jakie witaminy i składniki suplementować, aby wspomóc skórę w procesie przeciwzapalnym.

Czym charakteryzuje się trądzik hormonalny?

 

Trądzik hormonalny to rodzaj trądziku, który wykazuje specyficzne cechy i objawy związane z zaburzeniami hormonalnymi.

Czym się charakteryzuje?

• Trądzik hormonalny często manifestuje się w postaci bolesnych krost, cyst, guzków i grudek na skórze, zwłaszcza w okolicach twarzy, szyi, pleców oraz ramion.
• Skóra dotknięta trądzikiem hormonalnym jest podatna na stan zapalny, co objawia się zaczerwienieniem, obrzękiem i bolesnymi zmianami.
• Oprócz stanów zapalnych, trądzik hormonalny może również pozostawić ślady w postaci stanów pozapalnych, takich jak przebarwienia czy blizny potrądzikowe.

• Trądzik hormonalny jest często skorelowany z zaburzeniami gospodarki hormonalnej, takimi jak zespół policystycznych jajników (PCOS), insulinooporność, dominacja estrogenowa, niska wartość progesteronu i hiperprolaktynemia.

• Osoby cierpiące na trądzik hormonalny często borykają się z nadmiernym wydzielaniem sebum, co zwiększa ryzyko powstawania zaskórników otwartych i zamkniętych, a także stanów zapalnych.
• Trądzik hormonalny zazwyczaj pojawia się w okolicach, gdzie występują gruczoły łojowe, takie jak obszar twarzy, dekolt, plecy oraz ramiona.

Jakie kroki można podjąć w leczeniu trądziku hormonalnego?

W przypadku skóry objętej trądzikiem hormonalnym warto rozważyć kompleksowe podejście, łącząc zabiegi dermatologiczne, suplementację i pielęgnację domową. W gabinecie dermatologicznym dostępne są różne opcje, w tym leczenie farmakologiczne, terapie światłem, peelingi chemiczne i iniekcje kortykosteroidów. Pielęgnacja domowa obejmuje odpowiednią higienę, regularne oczyszczanie, stosowanie kremów z kwasami oraz ochronę przeciwsłoneczną.

Co suplementować w trądziku hormonalnym?

W walce z trądzikiem hormonalnym, suplementacja odgrywa równie ważną rolę co odpowiednia pielęgnacja. Istnieje potrzeba dostarczenia organizmowi konkretnych składników, które pomogą w zmniejszeniu nasilenia trądziku. Preparat Hormonal Acne Skin stanowi cenne wsparcie w tym zakresie, gdyż zawiera w swoim składzie składniki o udowodnionym działaniu. Mio-inozytol oraz D-chiro-inozytol, N-acetylocysteina (NAC), cynk, kwas foliowy, miedź, N-acetylocysteina (NAC) odgrywają kluczową rolę w procesie redukcji trądziku hormonalnego.

1. Mio-inozytol i D-chiro-inozytol wspomagają regulację poziomów hormonów, a także zmniejszają hiperandrogenizm. Dodatkowo, mio-inozytol działa korzystnie na gospodarkę glukozowo-insulinową.

Co mówią badania naukowe?

• Połączenie mio-inozytolu z kwasem foliowym i witaminą D po 8 tygodniach zmniejszyło zmiany trądzikowe (redukcja 69,3% zmian zapalnych oraz 63% niezapalnych) oraz hirustyzm u pacjentek z PCOS (1)
• Suplementacja mio-inozytolem zmniejszyła stężenie testosteronu całkowitego, wolnego testosteronu oraz stężenia insuliny (2)
• Stosowanie mio-inozytolu wpłynęło na zmniejszenie nasilenia hirsutyzmu, stężenia testosteronu oraz dihydrotesteronu. Odnotowano poprawę stężęnia insuliny, glukozy na czczo oraz wskaźnika HOMA-IR (3)

2. NAC (N-acetylocysteina) przeciwdziała syntezie cytokin prozapalnych, takich jak IL-8 i IL-6, jednocześnie zwiększając poziomy glutationu - silnego przeciwutleniacza, który neutralizuje wolne rodniki.

Co mówią badania naukowe?

• Stosowanie NAC w połączeniu z selenem i sylimaryną po 8 tygodniach zmniejszyło stężenie IL-8 oraz liczbę zmian zapalnych u pacjentów z trądzikiem. Odnotowano wyższe stężenie glutationu (4)
• Zastosowanie NAC w połączeniu z witaminą B6, metioniną oraz kwasem liponowym po 6 miesiącach doprowadziło do zmniejszenia nasilenia hirsutyzmu oraz trądziku (5)
• Zastosowanie mio-inozytolu z D-chiro-inozytolem, chromem, NAC, likopenem, kwasem foliowym, witaminą D oraz biotyną po 12 tygodniach zmniejszyło nasilenie trądziku oraz hirsutyzmu u pacjentek z PCOS (6)

3. Indolo-3-karbinol wykazuje działanie antyandrogenowe oraz antyestrogenowe. Bierze udział w metabolizowaniu estrogenów a także działa przeciwzapalnie.

4. Cynk jest niezwykle istotny dla zdrowia skóry, gdyż przyczynia się do redukcji stanów zapalnych oraz wspomaga gojenie się skóry. Ponadto blokuje aktywność enzymu 5-α-reduktazy, który jest odpowiedzialny za produkcję DHT (dihydrotestosteronu), czynnika nasilającego trądzik.

5. Kwas foliowy pełni rolę w procesach odnowy komórek, pomagając w regeneracji skóry i zmniejszeniu problemu blizn potrądzikowych. Niedobory kwasu foliowego są również związane z długotrwałym stosowaniem antykoncepcji u kobiet. 

6. Miedź jest pierwiastkiem, który hamuje uszkodzenia komórek wywołane przez wolne rodniki, działa przeciwzapalnie, ujednolica koloryt skóry. Jest pierwiastkiem, którego niedobory mogą wystąpić po długotrwałej suplementacji wysokimi dawkami cynku.

Wszystkie te składniki łączą się w celu skutecznej redukcji objawów trądziku hormonalnego, regulacji hormonów, zmniejszenia stanu zapalnego skóry oraz przyspieszenia gojenia się. Połączenie tych składników znajdziesz w preparacie Hormonal Acne Skin.
 

Gładka Skóra bez trądziku hormonalnego

Hormonal Acne Skin

Dowiedź się więcej

O czym jeszcze warto pamiętać?

Pamiętaj, że każdy organizm jest inny, więc skonsultowanie się z dermatologiem, kosmetologiem lub specjalistą ds. żywienia może pomóc w dostosowaniu strategii walki z trądzikiem hormonalnym do indywidualnych potrzeb. Warto również cierpliwie podchodzić do procesu leczenia, ponieważ rezultaty mogą wymagać czasu. Ostatecznie, dzięki odpowiedniej opiece nad skórą, zdrowej diecie i suplementacji, możliwe jest osiągnięcie zdrowszej i bardziej promiennej cery, pomimo trudności związanych z trądzikiem hormonalnym.