Kwas hialuronowy (HA) to bardzo ceniona oraz szeroko wykorzystywana substancja we współczesnej kosmetologii. Niewątpliwą zaletą zastosowania kwasu hialuronowego jest jego duża biozgodność. Oznacza to, że substancja nie jest toksyczna dla ludzkiego organizmu oraz nie wpływa negatywnie na układ odpornościowy. Kwas hialuronowy wykorzystywany jest zarówno w kosmetykach do pielęgnacji domowej oraz w produktach profesjonalnych. Dostępne są również publikacje na temat zastosowania kwasu hialuronowego doustnie w formie suplementów diety.

Co to jest kwas hialuronowy?

Kwas hialuronowy (HA, Hyaluronic Acid) należy do grupy węglowodanów (poliaminosacharydów) zwanych glikozaminoglikanami (GAG). Po raz pierwszy został odkryty i wyizolowany w 1934 roku z ciała szklistego bydlęcego oka. Kwas hialuronowy zbudowany jest z powtarzających się sekwencji kwasu D-glukuronowego i N-acetyloglukozaminy. Swoją aktywność biologiczną HA zawdzięcza umiejętności wiązania z białkami.

Niestety, wraz z wiekiem ilośc kwasu hialuronowego w organizmie maleje. Związane jest to z naturalnym procesem starzenia, na skutek którego skóra tarci jędrność i elastyczność. Również czynniki takie jak promieniowanie UV, styl życia czy zanieczyszczenia środowiska naruszają barierę hydrolipidową skóry. Bardzo często możemy również zauważyć nadmierną suchość cery, co spowodowane jest upośledzeniem procesów wytwarzania naturalnego czynnika nawilżającego oraz właśnie spadkiem ilości kwasu hialuronowego.

Jakie funkcje w organizmie pełni kwas hialuronowy?

Kwas hialuronowy naturalnie występuje w ludzkim organizmie, a ponad połowa jego zasobów zlokalizowana jest w skórze. Głównie występuje w postaci hialuronianu sodu, czyli soli sodowej. Substancję znajdziemy między innymi w macierzy międzykomórkowej naskórka i skóry właściwej. Wyglądem przypomina gęstą, przezroczystą ciecz.

Znaczenie kwasu hialuronowego jest równie ważne dla reszty organizmu. Znajdziemy go między innymi w mazi stawowej, płynach ustrojowych, między innymi krwi, czy tkance łącznej. Stanowi również istotny element budowy ścian naczyń krwionośnych.

Warto zwrócić szczególną uwagę na możliwości absorpcji wody przez kwas hialuronowy. Każda cząsteczka HA jest w stanie związać nawet 250 cząsteczek wody. W ludzkim organizmie wyróżniamy dwa rodzaje kwasu hialuronowego: wielkocząsteczkową i małocząsteczkową.

Kwas hialuronowy właściwości i działanie na skórę

Skóra stanowi organ, w którym znajduje się największy depozyt kwasu hialuronowego (ponad 50%). Najbardziej zasobna w HA jest warstwa kolczysta naskórka oraz warstwa brodawkowata skóry właściwej. Kwas hialuronowy w naturalny sposób syntetyzowany jest przez fibroblasty oraz keratynocyty, a jego wymiana w skórze następuje co około 12 godzin. HA jest istotnym elementem macierzy pozakomórkowej.
Obecność kwasu hialuronowego w skórze ma ogromne znaczenie. Jego głównym zadaniem jest dbanie o odpowiednie nawilżenie naskórka. Ale również HA wspomaga transport składników odżywczych oraz pomaga utrzymać odpowiednie nawodnienie np. podczas procesu zapalnego. Kwas hialuronowy stanowi budulec włókien kolagenu i elastyny. Białka te są odpowiedzialne za utrzymanie jędrności i napięcia skóry. Zachowanie ich w dobrej kondycji stanowi fundament profilaktyki przeciwstarzeniowej.

Wraz z wiekiem ilość kwasu hialuronowego maleje. Uważa się, że między 25 a 50 rokiem życia ilość HA w znaczącym stopniu spada. Dlatego istotną kwestią jest dostarczanie substancji od zewnątrz (kosmetyki z kwasem hialuronowym, profesjonalne zabiegi) oraz wewnątrz (suplementacja).

Zastosowanie kwasu hialuronowego w kosmetyce

Kwas hialuronowy jest szeroko stosowany w kosmetyce ze względu na swoje liczne korzyści dla skóry. Oto kilka zastosowań kwasu hialuronowego w kosmetyce:

Nawilżanie skóry

Kwas hialuronowy jest silnym nawilżaczem, który przyciąga i zatrzymuje wilgoć w skórze. Dzięki temu skóra staje się bardziej miękka, gładka i dobrze nawilżona.

Redukcja zmarszczek

Kwas hialuronowy ma właściwości wygładzające i wypełniające, dzięki czemu redukuje widoczność zmarszczek i linii mimicznych. Może być stosowany w formie kremów, serum lub zastrzyków wypełniających.

Poprawa elastyczności skóry

Kwas hialuronowy stymuluje produkcję kolagenu, który odpowiada za elastyczność i jędrność skóry. Regularne stosowanie kwasu hialuronowego może pomóc poprawić elastyczność skóry i zapobiec jej wiotczeniu.

Leczenie suchych i spierzchniętych ust

Kwas hialuronowy jest składnikiem wielu balsamów do ust, które nawilżają i regenerują skórę warg. Pomaga również w redukcji suchych, pękających ust i chroni przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych.

Wspomaganie gojenia się ran

Kwas hialuronowy może być stosowany na skórę po zabiegach medycyny estetycznej lub chirurgii plastycznej, aby przyspieszyć proces gojenia się ran i zmniejszyć widoczność blizn.

Uzupełnianie objętości

Kwas hialuronowy jest stosowany jako składnik wypełniaczy do ust, policzków i innych obszarów, które wymagają poprawy objętości. Może nadać skórze młodszy wygląd i poprawić kontur twarzy.
Warto pamiętać, że zastosowanie kwasu hialuronowego w kosmetyce powinno być poprzedzone konsultacją z dermatologiem lub specjalistą od estetyki, aby dobrać odpowiedni produkt i sposób aplikacji do indywidualnych potrzeb i warunków skóry.

Jak stosować kwas hialuronowy? Kosmetyki i tabletki

Na dzień dzisiejszy kwas hialuronowy jest jednym z najpopularniejszych substancji, które możemy znaleźć w kosmetykach do pielęgnacji domowej oraz produktach wykorzystywanych w zabiegach estetycznych.

Kosmetyki zawierające HA szczególnie sprawdzą się w codziennej pielęgnacji skóry suchej. Substancja tworzy na powierzchni cery film, który chroni przed utratą wody z jej wnętrza oraz zapobiega przedostawaniu się szkodliwych czynników zewnętrznych. Głównie możemy zauważyć zastosowanie kwasu hialuronowego w kosmetykach o działaniu nawilżającym oraz przeciwstarzeniowym.

was hialuronowy w znaczącym stopniu wykorzystywany jest również w dermatologii (leczenie trądziku, proces gojenia ran) oraz zabiegach medycyny estetycznej. Preparaty z kwasem hialuronowym służą do ogólnej poprawy kondycji skóry. Mogą być wykorzystywane do zabiegów nawilżających oraz wzmacniających barierę hydrolipidową skóry (manualne wtłaczanie preparatu lub za pomocą mezoterpii mikroigłowej lub igłowej) oraz wypełnienia bruzd, zmarszczek, czy procedur uzupełniających wolumetrię twarzy.

Na przestrzeni lat zauważano również pozytywny wpływ HA przyjmowanego doustnie. Preparaty z kwasem hialuronowym wpływają na wzrost nawilżenia skóry w przypadku dużej suchości spowodowanej postępującym procesem starzenia lub zmianami hormonalnymi. Jednak należy pamiętać, że sama suplementacja kwasu hialuronowego to za mało. Najważniejszym elementem służącym wyeliminowaniu suchości skóry jest odpowiednia diagnostyka. Taki stan cery może być spowodowany m.in. atopowym zapalaniem skóry, niedoczynnością tarczycy oraz innymi schorzeniami.

Ile kwasu hialuronowego można przyjmować dziennie?

Pozytywny wpływ kwasu hialuronowego na organizm odnotowano przy doustnej podaży w dawkach dziennych 100-240 mg. Wzrost nawilżenia odnotowano również po systematycznej suplementacji 100 mg HA przez okres 2-4 tygodni. Warto zaznaczyć, że suplementacja kwasu hialuronowego jest w pełni bezpieczna. Metabolizm substancji oraz jego eliminacja zapewniają brak akumulacji w organizmie. Aby kwas hialuronowy przyjmowany w postaci suplementu dostał się do skóry niezbędny jest transport tkankowy. Po przedostaniu się do skóry HA z jednej strony wpływa na podwyższenia stopnia nawilżania, a z drugiej pobudza fibroblasty do syntezy endogennego kwasu hialuronowego, kolagenu i elastyny.

Kwas hialuronowy - efekty regularnego przyjmowania

Działanie kwasu hialuronowego docenią osoby borykające się z nadmierną suchością skóry. Badania wykazują pozytywny wpływ substancji na poprawę nawilżenia skóry, napięcia oraz delikatną redukcję zmarszczek.
Kwas hialuronowy jest ważnym składnikiem suplementu diety Hydrated Skin. Preparat wzmacnia prawidłową barierę hydrolipidową, nawilża skórę oraz zwiększa ilość ceramidów i kwasu hialuronowego w skórze. Zadaniem preparatu jest dodatkowo nawodnienie, regeneracja skóry, zmniejszenie stanu zapalnego, poprawa procesu gojenia się ran i zwiększenie odporności skóry na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych.

Nawilżenie i odbudowa bariery skórnej

Hydrated Skin

Dowiedź się więcej

Potencjalne skutki uboczne stosowania kosmetyków z kwasem hialuronowym

Kwas hialuronowy jest popularnym składnikiem kosmetyków ze względu na swoje właściwości nawilżające i anty-aging. Jednakże, jak każdy inny składnik, może również powodować pewne skutki uboczne, zwłaszcza gdy jest używany w nadmiernych ilościach lub gdy osoba ma skłonność do alergii.
Pierwszym potencjalnym skutkiem ubocznym stosowania kwasu hialuronowego jest reakcja alergiczna. U niektórych osób może pojawić się zaczerwienienie, swędzenie, pieczenie lub wysypka na skórze po zastosowaniu produktu zawierającego ten składnik. W takich przypadkach zaleca się przerwanie użytkowania kosmetyków z kwasem hialuronowym i skonsultowanie się z dermatologiem.

Kolejnym możliwym skutkiem ubocznym jest przesuszenie skóry. Choć kwas hialuronowy jest znany ze swoich właściwości nawilżających, nadmierne stosowanie może mieć odwrotny efekt. Jeśli używa się go w zbyt dużej ilości lub na suchej skórze, może wywołać uczucie suchości i napięcia skóry. Warto zatem stosować produkty zawierające kwas hialuronowy z umiarem i dostosować ich ilość do indywidualnych potrzeb skóry.

Ograniczenia dotyczące stosowania kosmetyków z kwasem hialuronowym

Kosmetyki z kwasem hialuronowym są ogólnie uznawane za bezpieczne i skuteczne, ale istnieją pewne ograniczenia dotyczące ich stosowania. Przede wszystkim, należy zachować ostrożność przy aplikacji na skórę wrażliwą lub uszkodzoną, ponieważ może to spowodować podrażnienia. Ponadto brakuje dokładnych badań na wpływ kwasu hialuronowego na kobiety w ciąży, w tym przypadku również nie zalecamy jego stosowania. Należy również pamiętać, że kosmetyki z kwasem hialuronowym nie są odpowiednie dla osób uczulonych na ten składnik.